je avtorski program, ki sem ga na podlagi svojega znanstveno raziskovalnega dela,
izkušenj pri delu s stotinami klientov in
svojih osebnih izkušenj na poti v pristnost strnila v
10 enostavnih, a izjemno učinkovitih korakov.
Koraki so zasnovani tako, da vas postopoma vodijo vase in naučijo:
poslušati sebe,
prepoznati in preseči notranje ovire, ki vam v življenju preprečujejo slediti sebi,
vzpostaviti stik z notranjim virom modrosti in ljubezni,
prepoznati svoje srčne želje in jih uresničiti,
sprejemati odločitve, ki so za vas najbolj prave,
preseči strahove in okrepiti notranji občutek varnosti ne glede na zunanje okoliščine,
začutiti svojo vrednost, okrepiti samozavest, poglobiti notranjo moč in se vzljubiti takšne, kakršni ste,
ustvarjati pristno, avtentično življenje na vseh področjih življenja, od znotraj navzven.
Koraki vas vodijo v izvajanje manjših sprememb, ki jih z lahkoto vključite v svoj vsakdanjik, a prinašajo velike rezultate – če jih le dosledno izvajate.
Visoka dodana vrednost 10-ih korakov je, da so zasnovani tako, da jih lahko uporabljate vedno znova, še posebej takrat, ko vas življenje postavi pred izzive in potrebujete jasnost, kako naprej, da bo najbolj prav tako za vas kot za druge.
Program vsebuje:
10 video posnetkov, ki trajajo v povprečju 10 minut (snamete jih lahko tudi kot zvočne posnetke),
10 vaj z jasnimi napotki za izvedbo,
10 minutno meditacijo za pristnost in uresničevanje vizije prihodnosti,
preizkušeno učinkovita orodja za vzpostavljanje stika z notranjim virom modrosti in ljubezni.
10 dušnih pobožkov (afirmacij) za krepitev občutkov notranje vrednosti in moči,
Prednost programa je, da lahko korake izvajate v intimnosti vašega doma in v času, ki vam najbolj ustreza.
Priporočljivo je, da si za premislek in izvedbo posameznega koraka vzamete 2 do 3 dni časa, do 30 minut na dan.
Program je za vas, če:
vam je lažje izpolnjujevati pričakovanja in zahteve drugih kot slediti lastnim željam,
imate dovolj čakanja, da se bodo spremenili ljudje in zunanje okoliščine ter ste pripravljeni vzeti vajeti življenja v svoje roke,
se želite podati na pot vase, pa ne veste, kako se tega lotiti,
se želite naučiti prepoznavati vzorce vedenja, ki vam povzročajo nepotrebno čustveno bolečino, vas ohranjajo v začaranem krogu ponavljajočih se težav in jih spremeniti,
želite najti rešitve svojih izzivov, ki so za vas najbolj prave,
se želite povezati z notranjim virom modrosti in ljubezni,
se želite naučiti prepoznavati svoje srčne želje ter izdelati in izvesti konkreten načrt, ki vodi do njihove uresničitve,
se želite naučiti, kako najti pot do boljšega počutja, ne glede na to, kaj se vam v življenju dogaja.
Mnenja udeleženk programa
Kar naprej me je omejeval strah, kaj bodo rekli drugi, kaj pa če… Uf, leta se nisem premaknila, čeprav sem veliko delala na sebi. Morda tudi za to, ker je bilo preveč vsega. Ker je bilo toliko informacij, toliko vaj, toliko… uf… preprosto vsega preveč.
Potrebovala sem ravno to – vodstvo po korakih. Priznam, nisem čisto pridna, vmes sem malo odlašala, pozabila – ampak nekako mi je uspelo kar nekaj korakov vnesti v moje vsakdanje življenje. In čeprav ne delam vsega – opažam prve rezultate na katere sem zelo ponosna.
Sem bolj umirjena, že nekajkrat sem rekla ne (ko bi sicer rekla da) in naučila sem se izklopiti. Ta tvoj stavek: “Svet bo počakal” me spremlja vsak dan in spominja, da si lahko vzamem vsak dan 15 minut zase in da se mi teh 15 minut na dan že po mesecu dni pošteno obrestuje.
Nina
“Potrebovala sem ravno to – vodstvo po korakih.”
Nina
“Vaš program 10 korakov v pristnost je enkraten.”
Katja Semenič
Čutim, da so najina srečanja in spletni program 10 korakov v pristnost tlakovali pot do boljšega položaja, v katerem sem danes, in če ne bi naredila prvega koraka, se tudi nadaljnji ne bi odvili.
V meni se je že bolje ukoreninilo zavedanje, da so spremembe na bolje posledica lastne odločitve in nato tudi zaupanja in sprejemanja pomoči življenja samega, da se z lahkotnim korakom odpravim po svoji pristni poti in da ni celotna teža mojega sveta izključno na mojih plečih.
Zame je najbolj dragocena vaja vizualizacije in poimenovanja senčnih delov sebe, ki ne deluje samo, če je ne izvajam! Če se v trenutku, ko je notranji preganjalec in glavni negativec najbolj glasen, tega zavem in si vzamem 10 minut v mirnem kotičku za to vajo, strah in napetost popustita popolnoma, v najslabšem primeru se zmanjšata za polovico.
Zelo cenim tudi tvoje pobožke – vedno zadenejo žebljico na glavico: včasih me pomirijo, velikokrat pa pritisnejo na prepričanja, ki mi škodijo, in se sploh ne zavedam, da me taka negativna prepričanja usmerjajo.
Kristina K.
“Čutim, da so najina srečanja in spletni program 10 korakov v pristnost tlakovali pot do boljšega položaja, v katerem sem danes, in če ne bi naredila prvega koraka, se tudi nadaljnji ne bi odvili.”
Kristina K.
“Iz srca hvala za tale čudovit program.
Predvsem za to, da je kratek, jedrnat in – predvsem učinkovit.”
Katja
Draga Saša,
tudi sama sem ena od “ta pridnih”. “Pridna punčka”, ki vedno vsem pomaga, je na voljo, se z vsemi razume, se vedno prilagaja, pazi na besede, da koga ne prizadene. Ampak ta pridna punčka je tudi pozabila, kdo je in kaj želi.
Iz srca hvala za tale čudovit program. Predvsem za to, da je kratek, jedrnat in – predvsem učinkovit. Če sem iskrena, so se mi sprva nekateri koraki zdelo tako preprosti, da se mi niti niso zdeli tako pomembni. Ampak sem jih naredila. Za vsakega sem si vzela nekaj dni časa.
In veš kaj, prvič po dolgih letih slišim svoje želje. Cel spisek njih, ki sploh nisem vedela, da jih imam. In hvala ti za vodstvo, da sem prepoznala, kaj me drži nazaj in sem uspela priti čez.
Korake sem vnesla v svoje vsakdanje življenje in stvari so se kar nekako začele sestavljati.
Izredno hvaležna! Hvala ti.
Katja
Hvala Saša.
Program je odličen, dobila sem veliko več, kot sem pričakovala.
Nova rutina, ki sem jo uvedla, je enkratna in mi daje krila, da letim še višje, bolj lahkotno, novim ciljem naproti.
Tanja
“Program je odličen, dobila sem veliko več, kot sem pričakovala.”
Tanja
“Zelo priporočam program in poglobljeno učenje in iskanje sebe in svoje resnice pri Saši. Čudovita je.”
Nataša
Ko spoznaš Sašo, ki je umirjena, ljubeča, kot mama, nežna in zelo čuteča, ki te posluša z odprtim srcem in premišljeno in odgovorno odgovori na tvoj problem, začutiš, da je to to.
Program 10 korakov je več kot odličen, ker se med samim programom speminjaš, dodajaš nove vrednote in novo mesto sebi kot ženski, ki se ljubi in obožuje.
Delavnica, ki je bila po tem, pa je bil vrhunec. Doživela sem konkreten aha moment in solze so kar same tekle, edino kričanje je ostalo zatrto v grlu, ker bi verjetno vse udeleženke preplašila.
Zelo priporočam program in poglobljeno učenje in iskanje sebe in svoje resnice pri Saši. Čudovita je.
Hvala Saša,ker si!
Nataša
Pozdravljeni,
prišla sem do konca programa 10 korakov v pristnost.
Hvala vam za ta program, končno sem našla navdih in pravo pot iz mojih težav. Kot sem vam povedala v telefonskemu pogovoru, sem bila pesimistična, obupavala sem nad vsem, nisem videla rešitve, nisem imela energije za premik.
S pomočjo tega programa sem ugotovila, na kaj se naj osredotočam, kako naj delujem… Res mi gre na bolje in sedaj tudi verjamem, da zmorem. Znam se tudi postaviti za svoje želje in potrebe, prej pa sem naredila vse drugo prej, zame mi je pa zmanjkalo energije ali časa. In zanimivo, da me nobeden ne obsoja, pa sem mislila, da me bo.
Vaš program me je vodil, da uvidim pravo pot. Všeč mi je, da ste v programu jasni, kratki in razumevajoči.
Želela sem sporočiti, da ste name vplivali zelo pozitivno.
Hvala vam.
Marija
“Vaš program me je vodil, da uvidim pravo pot. Všeč mi je, da ste v programu jasni, kratki in razumevajoči.”
Marija
PRIJAVA V PROGRAM
Cena programa je 79 EUR (namesto 149 EUR).
Ob vpisu v program prejmete dostop do spletne učilnice, kjer se nahaja:
10 video in zvočnih posnetkov z 10-imi vajami z jasnimi napotki za izvedbo in 10-imi dušnimi pobožki,
BONUS: 10-minutna meditacija za pristnost in uresničevanje vizije prihodnosti.
Kdo bo vaša mentorica?
Dr. Saša Krajnc je priznana in izkušena strokovnjakinja, specializirana za vodenje žensk na njihovi poti osebne preobrazbe. Na poti v pristnost je pomagala na stotine ženskam, da so se osvobodile notranjih spon pretirane pridnosti, (vz)ljubile sebe in si ustvarile ljubeče in spoštljive odnose.
25 let se izobražuje na področju vpliva kulture in socializacije na oblikovanje človekove osebnosti. Doktorirala je na temo vpliva bolečih zgodnjih izkušenj na doživljanje in oblikovanje ženskosti ter za disertacijo prejela priznanje za izjemne dosežke in prispevek k znanstveno raziskovalnemu delu.
Štiri leta se je izobraževala iz transakcijske analize in zaključila specialistični študij za psihoterapevte na uglednem mednarodnem inštitutu IITAP v ZDA.
Ker neomajno verjame v moč vlaganja vase in v iskanje najboljših rešitev, se trenutno izobražuje na zasebni ameriški akademiji za osebni in poslovni uspeh, kjer aktivno sodeluje na delavnicah in seminarjih po vsem svetu. Lani je v ta namen obiskala Mehiko, Kanado in Ameriko.
Obenem se navdušeno izobražuje na področju delovanja človekove zavesti in poglablja v najnovejša znanstvena spoznanja na področju nevroznanosti, epigenetike in kvantne fizike, ki dokazujejo, da lahko s spremembo načina mišljenja in čustvovanja ter z jasno usmerjenim delovanjem razrešimo svoje najtrdovratnejše izzive in ustvarimo življenje, kakršno si želimo, ne glede na to, kje na svoji poti se trenutno nahajamo.
Piše svojo prvo knjigo, poučni memoar, v katerem bo opisala svoje osebne izkušnje na poti iz pridnosti v pristnost.
